Bauch-Beine-Po








Ein Bauch, Beine, Po Training ist der ideale Weg um den Körper in Form zu bringen und diese zu halten.
Mit einer bunten Mischung aus Eigengewichtübungen, Kraft-Ausdauer-Übungen und Übungen mit diversem Fitnessequipment
wird der ganze Körper gekräftigt, gestrafft und geformt.

Der neue BBP-Kurs startet am Donnerstag, den 09.01.2020.

Der Kurs umfasst insgesamt 10 Termine:

09.01., 16.01., 23.01., 30.01.
06.02., 13.02., 20.02., 27.02.
19.03., 26.03.

Das Anmeldeformular als PDF-Datei

Die Anmeldung bitte in die Briefkästen, die in beiden Sporthallen hängen, einwerfen.
Die Kursgebühr beträgt für die 10 Termine 50 € pro Person. Vereinsmitglieder des TSV Zarpen zahlen nur 35 €.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Gebühr wird dann entsprechend verrechnet..

 

Kurstermine:

donnerstags 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
in der kleinen Sporthalle Zarpen



  Trainerin:

Svenja Kunde
0176-24631388
kun.sve@t-online.de