HanseGrip – Armwrestling beim TSV Zarpen

Armwrestling ist deutlich mehr als das klassische „Armdrücken“, wie man es vielleicht aus der Kneipe kennt: Es ist ein technisch anspruchsvoller Kraftsport, bei dem neben reiner Kraft vor allem Technik, Körperspannung, Hebelverständnis, Schnellkraft und gezieltes Training von Sehnen, Bändern und Gelenken eine große Rolle spielen.

Wir trainieren in der Regel einmal wöchentlich, meist freitags oder sonntags nach Absprache. Zur Verfügung stehen professionelle Armwrestling-Tische und spezielles Trainingsmaterial. Im Training arbeiten wir an Technik direkt am Tisch, Krafttraining an Geräten, Trainingsmatches, Coaching und an gezielter Vorbereitung der Strukturen, die im Armwrestling besonders belastet werden.

Aktuell befinden wir uns im Prozess, dem deutschen Dachverband beizutreten. Dadurch möchten wir unseren Mitgliedern künftig auch die Möglichkeit bieten, an offiziellen Turnieren mit Ranking sowie insbesondere an der Deutschen Meisterschaft teilzunehmen.

Mitmachen kann grundsätzlich jede und jeder – unabhängig von Vorerfahrung, Geschlecht oder aktuellem Leistungsstand. Wir freuen uns ausdrücklich auch über Frauen, die Lust haben, Armwrestling kennenzulernen oder regelmäßig zu trainieren.

Ansprechpartner: Oliver Brekenkamp / 01741953325 / HanseGrip@mail.de

Wer Interesse hat, kann sich gerne melden oder einfach zum Probetraining dazukommen.